インストラクター・クラス・時間変更のお知らせ(7月25日更新)
7月・8月の代行となります。ご確認ください。
時間 | プログラム | 定員 | 担当者 | |
7月26日(金) | 11:45~12:30 12:45~13:30 | メタボ予防EX Q-Ren ↓ お休みとなります | ||
7月28日(日) | 10:30~11:15 | リラックスヨガ ↓ ファンクショナルTr | 20名 ↓ 15名 | 瀬尾 ↓ 山田 |
11:30~12:15 | ベーシックエアロ ↓ ポールリラックス | 19名 ↓ 14名 | 瀬尾 ↓ 山田 | |
8月10日(土) | 10:30~11:15 | UBOUND45 ↓ バレトン | 13名 ↓ 20名 | 山田 ↓ 浦川 |
11:30~12:15 | MEGADANZ ↓ FIGHT DO | 19名 ↓ 18名 | 山田 ↓ 浦川 | |
12:30~13:00 | Bodyコア ↓ お腹シェイプ | 12名 ↓ 15名 | 山田 ↓ 浦川 | |
8月15日(木) | 14:30~15:30 ↓ 14:30~15:00 | ファンクショナルBCヨガ ↓ 姿勢改善EX | 20名 ↓ 14名 | 細田 ↓ スタッフ |
8月18日(日) | 10:30~11:15 | ファンクショナルTr ↓ 陰ヨガ | 15名 ↓ 20名 | 山田 ↓ 瀬尾 |
11:30~12:15 | ポールリラックス ↓ ベーシックステップ | 14名 | 山田 ↓ 瀬尾 | |
15:00~15:30 | UBOUND30 ↓ ZUMBA30 | 13名 ↓ 19名 | 山田 ↓ 鈴木 | |
15:45~16:25 | ベーシックステップ40 ↓ Q-Ren40 | 14名 ↓ 22名 | 山田 ↓ 鈴木 |